Если отбросить все декорации в виде index.html* файлов и ограничить скорость стягивания на уровне 1 мегабайта в секунду, использовать аутентификацию то это может выглядеть так:
wget -r --no-parent --no-directories --reject "index.html*" --limit-rate=1m --user=vasily --password=terkin http://youngblogger.hoster-ok.com/usersdata/vaslily/